Sanfte Bewegung für dich: QiGong & Tanz in Wörthsee und München

Den Geist beruhigen, die Seele nähren, jede Zelle im Körper spüren

Blog-Beitrag von Barbara Schulte-Büttner, 7. November 2024

Nass und kühl war es am ersten November-Samstag: der Nebel so dicht, dass wir ihn tröpfchenweise auf die Mütze bekamen an unserem Stammplatz auf der kleinen Badewiese am Seglerweg. Unser Morgenritual haben wir uns dennoch gegönnt - QiGong am See, das tat gut, da waren wir uns einig. Es hat den Geist beruhigt und die Seele genährt, es hat uns Licht und Wärme in jede Zelle gebracht. Wir werden es wieder tun, weiterhin samstags von 8-8.30 Uhr: QiGong am See - offen für alle und kostenlos. Zur Info mit einem Klick hier
 
Sei dabei und entdecke, wie einfach es sein kann, Leib und Seele ins Lot zu bringen mit sanfter Bewegung, inspiriert aus QiGong und Tanz - gerade in diesen unruhigen Zeiten! Lerne, wie es dir gelingt, ohne großen Aufwand, allein mit deiner Vorstellungskraft den Geist zu beruhigen, jede Zelle im Körper zu spüren und vielleicht ja zum Tanzen zu bringen, bis das Herz hüpft!

Komm zum QiGong am See oder melde dich an zum gemeinsamen Üben und Tanzen in den Steinebacher Montagsgruppen oder dienstags im Kurz-Retreat online, lass dich einführen in Neues und vertiefe Gelerntes in den Vormittags-Workshops, besuche meine Seminare oder sei dabei, wenn wir mit Wilma Vesseur wieder ausgewählte Kantaten aus dem Weihnachtsoratorium von Johann Sebastian Bach tanzen.
 
Hier alle November-Highlights mit sanfter Bewegung inspiriert aus QiGong & Tanz

 Zur Einführung und Vertiefung die Vormittags-Workshops, nächster Termin: Samstag, 9. November

• 10-11.30 Uhr QiGong & Chan Mi QiGong-Einführung. Zur Info mit einem Klick hier
• 11.45-13.15 Uhr  Bewegung – Musik – Tanz. Zur Info mit einem Klick  hier

Mit den regelmäßigen Abendterminen geht’s weiter ab 11. November in den Montagsgruppen

• 17.30-18.15 Uhr QiGong & Chan Mi QiGong. Zur Info mit einem Klick hier
• 18.30-19.15 Uhr Bewegung- Musik - Tanz. Zur Info mit einem Klick hier

Am 12. November ist auch der online-Retreat mit QiGong & Tanz wieder am Start

• 17-18 Uhr Erholung vom Alltag im Alltag. Kurz-Retreat online auf Zoom. Zur Info mit einem Klick hier

Am 16. November bin ich mit dem Tagesseminar für Trauernde wieder bei AETAS in München.

• 10-17 Uhr Tanzdialog mit Trauernden:  mit QiGong & Tanz zu den Quellen deiner Kraft. AETAS Lebens- und Trauerkultur München. Zur Info mit einem Klick hier.

Am 23. und 24. November ist Wilma Vesseur wieder am Wörthsee zur Einstimmung in den Advent mit dem getanzten Weihnachtsoratorium:

• 10 Uhr am Samstag bis 15.30 am Sonntag: Das getanzte Weihnachtsoratorium. Poesie in Bewegung. Mehr lesen

Für alle Termine gilt: Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Für die Anmeldung genügt eine Email an info@schulte-buettner.de, dann ist dir dein Platz sicher und du bekommst weitere Info von mir.

Du bist willkommen. Ich freu mich auf dich.

Herzliche Grüße

Barbara Schulte-Büttner
Bewegungspädagogin. Tanzpädagogin. Trauerbegleiterin
Große Basisqualifikation Trauerbegleitung (BVT & BAT)
Kursleiterin und Mentorin für Gesundheit und Prävention