Aus der Ruhe kommt die Kraft – und woher kommt die Ruhe?

© Barbara Schulte-Büttner

Aus der Ruhe kommt die Kraft - doch woher kommt die Ruhe?  

Gelassenheit finden über sanfte Bewegung inspiriert aus QiGong und Tanz 

Blog-Post von Barbara Schulte-Büttner. 24.01.2026

Von der Kraft, aus der die Ruhe kommen soll, haben wir alle schon gehört. Die Frage ist nur: wie kommen wir zur Ruhe in diesen Zeiten?

Wer es mit Bewegung probieren will, kann im QiGong und Tanz bei mir Wege zur Stressregulation entdecken.

Bewegung in schlichten Formen macht Freude und wirkt in den Alltag 
Ich gebe QiGong und Tanz in schlichten Formen weiter, die leicht mitgehen in den Alltag, so dass 

  • das gemeinsame Üben vom ersten Augenblick an erholsam, anregend und verbindend ist für meine Teilnehmenden, und
  • jede:r eine "to-go-Version" mit nach Hause nehmen kann, denn es liegt mir am Herzen, dass Gelerntes auch jenseits der Kursräume weiterwirkt.

QiGong und Tanz - Abendkurse und Vormittags-Workshops
Wie immer, biete ich auch in diesem Jahr wieder Gelegenheiten, QiGong und Tanz im „Kombipaket“ zu buchen - ab Februar in verschiedenen Formaten:

  • montags 12 Abende im Jahr:
    • Chan Mi QiGong: Ein Jahr „Wirbelsäulen-QiGong“ Zur Info mit einem Klick >> hier <<
    • Tanz: Ein Jahr im Gespräch mit dem Körper. Zur Info mit einem Klick >>  hier  <<
  •  samstags 1-2 Vormittage im Quartal:
    • QiGong und Chan Mi QiGong. Sanfte Bewegung für dich - beruhigend und stärkend. Zur Info mit einem Klick >> hier <<
    • Bewegung - Musik - Tanz. Leib und Seele im Einklang. Zur Info mit einem Klick >> hier <<

Noch sind Plätze frei. Du bist willkommen. Für deine Anmeldung genügt eine Email an info@schulte-buettner.de  dann reserviere ich für dich, und dein Platz ist dir sicher.

"Reinschmecken" beim Kennenlern-Abend
Du willst erstmal "reinschmecken" in meine Angebote? Dann komm zum Kennenlern-Abend QiGong & Tanz  am Montag, 26. Januar. Der Kennenlern-Abend ist für dich kostenfrei.: Mehr dazu lesen

Bestell dir dein Ticket zum Nulltarrif 
Eingeladen sind alle, die QiGong und Tanz bei mir erleben wollen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Also bestell dir am besten gleich dein Ticket zum Nulltarrif mit einem Klick >> hier <<

Ich freue mich auf dich!
Beschwingte Grüße

P.S.
Weitere Angebote findest du in der Terminvorschau mit einem Klick hier und im Flyer mit einem Klick hier
  
Barbara Schulte-Büttner
Bewegungspädagogin. Tanzpädagogin. Trauerbegleiterin

 

Info und Anmeldung 

Jetzt buchen

 

Leib und Seele in Einklang bringen