Sanfte Bewegung und Tanz
Trauer bewegen und neue Kraft schöpfen
Ein Vormittag für Trauernde im Rahmen der 9. Münchner Woche für Seelische Gesundheit
Der Schmerz hat keine Worte, so heißt es in einem griechischen Klagelied. Doch wo Worte fehlen, spricht der Körper. Es macht Sinn, ihn anzuhören.
In diesem Workshop kommst du gemeinsam mit anderen Trauernden sanft in Bewegung: mal in der Stille, mal zur Musik. Es spielt keine Rolle, ob du bewegungserfahren bist oder ungeübt: Du bist willkommen mit allem, was du mitbringst.
Achtsam angeleitet, wiegst du dich im meditativen Tanz. Dubegegnest der Heilkraft traditioneller Tänze Südosteuropas. Locker verbunden im Tanz erlebst du, wie in der Trauer auch Freude ihren Platz findet. Im geschützten Raum lässt du deinen Körper zu Wort kommen. Du lernst, wie du gut für sich sorgst, und du hast Gelegenheit, über Erlebtes und Gelerntes zu sprechen.
Für deine Anmeldung genügt eine E-Mail an den Veranstalter und Tanzdialog-Kooperationspartner VIVAS e.V. Doreen@VIVAS-online.de, dann bekommst du die Bestätigung direkt in dein Postfach.
Leitung
Termin
8. Oktober 2023 (So) von 10 Uhr bis 13 Uhr
Ort
Tanzdialog Wörthsee, Günteringer Str. 1b, 82237 Wörthsee
Den VIVAS-Kennenlern-Abend am 20. April 2023 haben Teilnehmende so erlebt:
“Gemeinsam sein, …allein sein, …einfach nur sein… und atmen - in diesem Moment!” --- “Loslassen… weich sein…”--- „Sich leicht fühlen… sich getragen fühlen… einfach so von den eigenen Beinen.”
Jetzt buchen beim Tanzdialog-Kooperations-Partner VIVAS e.V.
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Beitrag zur 9. Münchner Woche für seelische Gesundheit in Kooperation mit VIVAS e.V.
